რეაბილიტაციის საშუალებების სწორი შერჩევა და გამოყენება

რეაბილიტაციის დამხმარე მოწყობილობები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ პაციენტის რეაბილიტაციის პროცესში. ისინი პაციენტის მარჯვენა ხელს ჰგვანან და ეხმარებიან პაციენტს ორგანიზმის ფუნქციების უკეთ აღდგენასა და საკუთარი თავის მოვლის უნარის გაუმჯობესებაში. თუმცა, ბევრ ადამიანს არ აქვს ნათელი წარმოდგენა, თუ როგორ შეარჩიოს და გამოიყენოს რეაბილიტაციის დამხმარე მოწყობილობები სწორად.

ინვალიდის ეტლი

პაციენტებისთვის, რომლებსაც ინვალიდის ეტლი დიდი ხნის განმავლობაში სჭირდებათ, გასათვალისწინებელია ინვალიდის ეტლის ზომა. სავარძლის სიგანე პაციენტის თეძოების ყველაზე ფართო ნაწილზე 5-6 სმ-ით უნდა იყოს განიერი, ხოლო დაჯდომისას სავარძლის ბალიშის წინა კიდიდან დაახლოებით 5-6 სმ-ით უნდა იყოს დაშორებული. ინვალიდის ეტლის წონაც კრიტიკულია. მსუბუქი ინვალიდის ეტლები, როგორიცაა ალუმინის შენადნობის ინვალიდის ეტლი, უფრო შესაფერისია იმ პაციენტებისთვის, რომლებსაც ინვალიდის ეტლის ხშირად გადაადგილება უწევთ.

ამავდროულად, უსაფრთხო გამოყენების უზრუნველსაყოფად, ყურადღება უნდა მივაქციოთ ინვალიდის ეტლის მუხრუჭების მუშაობას. ინვალიდის ეტლის გამოყენებისას პაციენტებმა უნდა ისწავლონ სწორი ჯდომის პოზა, შეინარჩუნონ სწორი სხეული და მოერიდონ დიდხანს მოხრილი ჯდომას, რამაც შეიძლება სქოლიოზი გამოიწვიოს. ინვალიდის ეტლის ნორმალური მუშაობის უზრუნველსაყოფად, რეგულარულად შეამოწმეთ საბურავების წნევა, სამუხრუჭე მოწყობილობა და ინვალიდის ეტლის სხვა კომპონენტები.

ლერწამი

რეაბილიტაციისთვის ხელჯოხები ასევე გავრცელებული დამხმარე საშუალებებია. ყავარჯნის არჩევისას, მისი სიმაღლე თქვენი სიმაღლის მიხედვით დაარეგულირეთ. დგომისას, ყავარჯნები ორივე ხელით დაიჭირეთ, იდაყვები დაახლოებით 15-20 გრადუსით მოხარეთ და ყავარჯნის ქვედა ნაწილი ფეხის თითებიდან დაახლოებით 15-20 სმ-ით დაშორებული უნდა იყოს.

ყავარჯნების გამოყენებისას უნდა დაიცვათ სწორი სიარულის მეთოდი, მაგალითად, სამპუნქტიანი სიარულის მეთოდი, ჯერ ყავარჯნები წინ გადაწიეთ, შემდეგ დაზიანებული ფეხით გადადით წინ და ბოლოს ჯანმრთელი ფეხით გადადით წინ. კიბეებზე ასვლისა და ჩამოსვლისას გახსოვდეთ პრინციპი „კიბეებზე ასვლისას ჯანმრთელი მხარე პირველი ადის ზემოთ; კიბეებზე ჩასვლისას დაზიანებული მხარე პირველი ეშვება ქვემოთ“.

უოკერი

სასეირნო ეტლები შესაფერისია იმ პაციენტებისთვის, რომლებსაც აქვთ ქვედა კიდურების სუსტი ძალა ან წონასწორობა. სასეირნო ეტლის არჩევისას დარწმუნდით, რომ მისი სიმაღლე თქვენთვის შესაფერისია. დადექით სწორად, ხელები ბუნებრივად ჩამოკიდებული გქონდეთ და მოაჯირებს მოეჭიდეთ. უმჯობესია იდაყვები ოდნავ 15-20 გრადუსით მოხაროთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს გავლენას მოახდენს თქვენს პოზასა და უსაფრთხოებაზე.

პოზის მხრივ, დადექით სასეირნო ეტლის შუაში, ფეხები მხრების სიგანეზე გაშალეთ, სხეული ვერტიკალურ მდგომარეობაში გქონდეთ და თვალები წინ გქონდეთ გასწორებული. სიარულის დროს ნელა, ზომიერი ტემპით, სასეირნო ეტლი წინ გადაწიეთ, ჯერ სასეირნო ეტლი ამოძრავეთ, შემდეგ კი დაზიანებული ფეხი და ჯანმრთელი ფეხი; კიბეებზე ასვლისა და ჩამოსვლისას ჯერ ჯანმრთელი მხარით ადით და ჯერ დაზიანებული მხარით ჩამოდით. ​​რეგულარულად შეამოწმეთ ფხვიერი ან დაზიანებული ნაწილები, დროულად შეაკეთეთ და შეცვალეთ ისინი, ხელებისა და ფეხების სრიალის თავიდან ასაცილებლად, მოაჯირები და ფეხის საყრდენები სუფთად შეინახეთ.