კარგი დამხმარეა სიარულის დროს საყრდენ-მაღალი ყავარჯნებისთვის

ზამთარი შემთხვევითი დაცურებისა და დაცემის მაღალი რისკის სეზონია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თოვლის შემდეგ გზები სრიალაა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უბედური შემთხვევები, როგორიცაა ქვედა კიდურების მოტეხილობა ან სახსრების დაზიანება. ტრავმის ან ოპერაციის შემდეგ გამოჯანმრთელების პროცესში ყავარჯნების დახმარებით სიარული მნიშვნელოვან ეტაპს წარმოადგენს.

როდესაც ბევრი ადამიანი პირველად იყენებს ყავარჯნებს, მათ ხშირად უჩნდებათ მრავალი ეჭვი და დაბნეულობა: „რატომ ვგრძნობ ზურგის ტკივილს ყავარჯნებით გარკვეული დროის განმავლობაში სიარულის შემდეგ?“, „რატომ მტკივა იღლიები ყავარჯნების გამოყენების შემდეგ?“, „როდის შემიძლია ყავარჯნების მოშორება?“

რა არის აქსილარული ყავარჯენი?

იღლიის ყავარჯნები სიარულის გავრცელებული დამხმარე საშუალებაა, რომელიც ეფექტურად ეხმარება ქვედა კიდურების შეზღუდული მობილობის მქონე ადამიანებს სიარულის უნარის თანდათანობით აღდგენაში. ის ძირითადად შედგება იღლიის საყრდენისგან, სახელურისგან, ჯოხისებრი კორპუსისგან, მილისებრი ტერფებისა და ტერფის არასრიალა საფარისგან. ყავარჯნების სწორად გამოყენება არა მხოლოდ უზრუნველყოფს სტაბილურობას და მხარდაჭერას მათთვის, ვისაც მხარდაჭერა სჭირდება, არამედ იცავს მომხმარებელს ზედა კიდურების დამატებითი დაზიანებებისგან.

როგორ ავირჩიოთ სწორი აქსილარული ყავარჯენი?

1. სიმაღლის რეგულირება

ყავარჯნების სიმაღლე თქვენი პირადი სიმაღლის მიხედვით დაარეგულირეთ, როგორც წესი, მომხმარებლის სიმაღლეს მინუს 41 სმ.

2. სტაბილურობა და მხარდაჭერა

იღლიის ყავარჯნები უზრუნველყოფენ ძლიერ სტაბილურობასა და საყრდენს და შესაფერისია იმ მომხმარებლებისთვის, რომელთა ქვედა კიდურებსაც არ შეუძლიათ სხეულის წონის ატანა. მომხმარებლის სპეციფიკური საჭიროებიდან გამომდინარე, მათი გამოყენება შესაძლებელია ერთ ან ორივე მხარეს.

3. გამძლეობა და უსაფრთხოება

იღლიის ყავარჯნებს უნდა ჰქონდეთ უსაფრთხოების ისეთი თვისებები, როგორიცაა წნევისა და დარტყმისადმი მდგრადობა და აკმაყოფილებდნენ გარკვეულ სიმტკიცის მოთხოვნებს. ამავდროულად, იღლიის ყავარჯნების აქსესუარები უნდა იყოს მყარად და საიმედოდ აწყობილი, გამოყენების დროს უჩვეულო ხმაურის გარეშე და ყველა რეგულირების ნაწილი უნდა იყოს გლუვი.

ვისთვის არის შესაფერისი აქსილარული ყავარჯნები?

1. პაციენტები ქვედა კიდურების დაზიანებებით ან ოპერაციის შემდგომი გამოჯანმრთელების პერიოდით: ისეთ შემთხვევებში, როგორიცაა ფეხის მოტეხილობა, სახსრის ჩანაცვლების ოპერაცია, იოგების დაზიანების აღდგენა და ა.შ., იღლიის ყავარჯნები ხელს უწყობს წონის განაწილებას, დაზიანებულ ქვედა კიდურებზე დატვირთვის შემცირებას და გამოჯანმრთელების პროცესის ხელშეწყობას.

2. გარკვეული ნევროლოგიური დარღვევების მქონე ადამიანები: როდესაც ინსულტი, ზურგის ტვინის დაზიანება, პოლიომიელიტის შედეგები და ა.შ. იწვევს ქვედა კიდურების ძალის შესუსტებას ან კოორდინაციის დაქვეითებას, იღლიის ყავარჯნები ხელს უწყობს სიარულს და აუმჯობესებს სტაბილურობას.

3. ხანდაზმული ან დაუძლურებული პირები: თუ ადამიანებს უჭირთ სიარული ან ადვილად იღლებიან ფიზიკური ფუნქციების დაქვეითების გამო, იღლიის ყავარჯნების გამოყენებამ შეიძლება გაზარდოს მათი თავდაჯერებულობა ან უსაფრთხოება სიარულის დროს.

სიფრთხილის ზომები აქსილარული ყავარჯნების გამოყენებისას

1. მოერიდეთ იღლიებზე ხანგრძლივ ზეწოლას: გამოყენების დროს, იღლიის საყრდენზე ზედმეტად დიდი წონა არ უნდა დააწვეთ. სახელურების დასაჭერად, ძირითადად, ხელები და ხელისგულები უნდა გამოიყენოთ, რათა თავიდან აიცილოთ იღლიებში ნერვებისა და სისხლძარღვების დაზიანება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაბუჟება, ტკივილი ან თუნდაც დაზიანება.

2. რეგულარულად შეამოწმეთ სამაგრი: შეამოწმეთ ხომ არ არის ნაწილები ფხვიერი, გაცვეთილი ან დაზიანებული. თუ რაიმე პრობლემა გამოვლინდა, უსაფრთხო გამოყენების უზრუნველსაყოფად, ისინი დროულად უნდა შეკეთდეს ან შეიცვალოს.

3. მიწისზედა გარემოს უსაფრთხოება: სასეირნო ზედაპირი უნდა იყოს მშრალი, ბრტყელი და დაბრკოლებებისგან თავისუფალი. მოერიდეთ სრიალა, უსწორმასწორო ან ნამსხვრევებით დაფარულ ზედაპირებზე სიარულს, რათა თავიდან აიცილოთ სრიალი ან წაბორძიკება.

4. ყავარჯნების სწორად გამოყენება: ყავარჯნების გამოყენებისას, ხელები, მხრები და წელი ერთად უნდა მუშაობდეს, რათა თავიდან იქნას აცილებული კონკრეტულ კუნთზე ზედმეტი დატვირთვა კუნთების დაღლილობის ან დაზიანების თავიდან ასაცილებლად. ამავდროულად, გამოყენების მეთოდი და დრო უნდა იყოს მორგებული პირის ფიზიკური მდგომარეობისა და რეაბილიტაციის პროგრესის მიხედვით. ნებისმიერი დისკომფორტის ან კითხვის შემთხვევაში, დროულად მიმართეთ ექიმს ან პროფესიონალ რეაბილიტაციის პერსონალს.

მიტოვების დრო

იღლიის ყავარჯნების გამოყენების შეწყვეტის დრო დამოკიდებულია ფაქტურის შეხორცების ხარისხზე და პირადი რეაბილიტაციის პროგრესზე. როგორც წესი, როდესაც მოტეხილობის ბოლოები ძვლოვან ქსოვილში შეხორცებას აღწევს და დაზიანებული კიდურის კუნთების ძალა ნორმასთან ახლოსაა, შეგიძლიათ განიხილოთ გამოყენების სიხშირის თანდათანობით შემცირება მანამ, სანამ სრულად არ შეწყვეტთ. თუმცა, კონკრეტული დრო ექიმმა უნდა განსაზღვროს და არა დამოუკიდებლად.

გამოჯანმრთელების გზაზე ყოველი პატარა გაუმჯობესება სრული გამოჯანმრთელებისკენ დიდი ნაბიჯია. ვიმედოვნებთ, რომ ეს სტატია დაგეხმარებათ. თუ ყავარჯნების გამოყენების ან სხვა რეაბილიტაციის პროცესების დროს რაიმე პრობლემას ან შეშფოთებას წააწყდებით, გთხოვთ, დროულად მიმართოთ პროფესიონალურ დახმარებას.